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Con mucha frecuencia mis pacientes me preguntan por qué a pesar de no cortarse el cabello éste no alcanza una longitud mayor como esperaban o cómo le sucede a otras personas. El tema es realmente muy simple y hay poco que podamos hacer al respecto.
Como ya expliqué en un post anterior, el pelo atraviesa distintas fases (crecimiento, reposo y caída) que, en total, duran entre dos y seis años dependiendo de cada persona. También comenté que el crecimiento normal de un cabello podía situarse en los 0,40 milímetros promedio por día (aproximadamente 0,44 mm para los pelos situados en el vértex o coronilla y 0,39 mm para los que están ubicados en la región temporal). Pues bien, del cálculo entre ambos factores (crecimiento diario x duración en días de la fase de crecimiento) saldrá la longitud que alcanzará como máximo el cabello de cada persona.
Pongamos como ejemplo a María F.: su fase de crecimiento dura cuatro años (1.460 días), a un ritmo de 0,40 milímetros diarios. Esto quiere decir que durante ese tiempo, si no se la recorta, su cabellera aumentará unos 58,4 centímetros (1.460 x 0,40).
El pelo de María F. no crecerá menos pero tampoco más que eso. Aunque ella lo deseara y siguiera sin ir a la peluquería, una vez alcanzado su límite personal su melena entraría en fase de reposo y luego en fase de caída.
La duración de la fase de crecimiento está determinada por cuestiones géneticas. Estamos hablando, claro está, de personas sin ninguna patología añadida.
No hay nada que podamos hacer para modificar esa duración. El cuidado de nuestro pelo sí actúa sobre su aspecto (hace que esté más brilloso o sedoso, menos quebradizo o más liso o rizado, según sea el caso), pero en ningún caso afectará a su crecimiento.
16 Mayo 2008 a las 9:50 am |
Ahora me doy cuenta de que nunca podré tener la melena larguísima que siempre había soñado. Y es que, llegado cierto punto, el pelo comienza a crecerme mucho más lento y las puntas se me abren. Leyendo este post entiendo por qué…
7 Julio 2008 a las 8:26 pm |
que puedo hacer para que mi pelo no se vea tan maltratado (reseco ) e usado desde el shampoo mas caro que hay y asta el mas barato y nada funciona al contrario solo se reseca mas ?
10 Julio 2008 a las 12:24 am |
Estimada María:
El pelo que por naturaleza es seco suele volverse áspero y quebradizo, por lo que es conveniente utilizar con periodicidad una mascarilla que restaure su suavidad y flexibilidad.
Un saludo cordial.
27 Octubre 2008 a las 3:07 pm |
Hola Dr. Lopez
necesito que me aclare eso de que el pelo crece hasta un tope.
por muchos años que pasen mi pelo no crecera??
un saludo
13 Noviembre 2008 a las 10:01 pm |
Rebeca:
El pelo, una vez finalizada la fase de crecimiento (fase anagen), entra en una fase de reposo (catagen). El tiempo de crecimiento del pelo viene determinado genéticamente. Un saludo.
28 Noviembre 2008 a las 5:42 am |
hace un año me corte el cabello a la altura de los hombros y desde entonces no me ha cresido,,llevo un año con el mismo corte,,es desesperante,,¿que puedo hacer?
1 Diciembre 2008 a las 4:57 pm |
Mercedes:
Si su pelo alcanzaba con anterioridad una mayor longitud tendrá que acudir a un especialista para que valore qué causas han provocado un acortamiento en la fase de crecimiento del pelo. Un saludo.
12 Enero 2009 a las 6:57 pm |
Hola Dr. López; Mi pregunta es la siguiente: ¿Influye la longitud máxima que alcanza el cabello, es decir, el hecho de tener un ciclo de crecimiento de pelo mas largo o menos largo, en la alopecia?
Gracias
27 Enero 2009 a las 8:13 pm |
Doctor yo quiero saber por qué si hay un límite de crecimiento de pelo y este oscila entre los 4 y 6 añols hay personas como las que baten los records guiness que tienen pelos de metros de largo, lo que significa que les ha crecido por 15 o 20 años sin caerseles. ¿Son excepciones genéticas, mentiras o que es lo que pasa?
31 Enero 2009 a las 6:27 pm |
Podemos hacer algo para acelerar el crecimiento del cabello?Normalmente me crece bastante rápido, pero me hicieron un corte horrible y me gustaria saber si existe algun metodo para que crezca más rapido.
Gracias
3 Febrero 2009 a las 10:53 pm |
Hextor:
No influye en la alopecia androgéncia o calvicie común. La longitud del pelo en este tipo de alopecia, que es la más común, no influye en su caída. Solamente en aquellos casos en los que lo que tiene lugar es una rotura del tallo capilar (la parte del pelo que está por encima de la piel) puede influir la longitud que tenga el pelo.
Andrea:
Sí, claro, como sucede en todo lo que tenga una influencia genética en esto del cabello hay excepciones y por eso encontramos personas que tienen unas fases de crecimiento extraordinariamente largas, lo que les permite alcanzar esas longitudes de récord.
María:
Si el crecimiento del pelo no está alterado por ninguno de los factores que pueden influir en el mismo no queda más remedio que asumir un crecimiento medio de 0,39-0,45 mmms/día. El corte de pelo no es un factor que altere el crecimiento.
Un saludo cordial.
24 Febrero 2009 a las 8:44 pm |
ola doctor mira pues mi pelo no me creece y solo lo tengo xel hombro y me da muxa pena encima lo tengo rizado ufff es un gran defecto para mi la verdad k simpre k veo unas pelenas largas me da envidia y nose me duele muxo ayudame xfavor !!!! bss xao
1 Marzo 2009 a las 3:47 pm |
Hola!
Tengo una pregunta; después de la etapa de reposo y de caída… el pelo no vuelve a teenr una etapa de crecimiento?
1 Marzo 2009 a las 8:17 pm |
Hola doctor:
Tengo 29 años y hace tiempo que quiero ir al médico pero hasta ahora no había encontrado un buen profesional en la materia que me asesorase. Mi problema es que mi melena se clarea, no tengo entradas es más bien generalizado en la parte superior de la cabeza la cual además siempre tengo dolorida por eso no suelo ir mucho a la peluquería ( pegan unos tirones las condenadas jeje)solo para cortarlo cada tres o cuatro meses.
Hace tiempo que noto que mi pelo es más fino y muy debil, esta seco y por muchas mascarillas que use no consigo hidratarlo, también he probado con capsulas que venden en la farmacia (marca conocida) pero tampoco he observado cambios. En general mi pelo crece muy despacio, además es rizado y su poco peso hace que el rizo suba mucho y es imposible tener una melena larga, como se rompe mucho uso peine de puas gruesas todos los dias, también añado que me lo lavo diariamente y nunca uso secador salvo cuando tengo que acudir a algún evento es pecial que requiera un look más cuidado.
En mi familia todos tienen tendencia a la calvicie, mi padre y toda su familia y mi madre también, no está calva pero su pelo es extremadamente fino y frajil y se le ve mucho el cuero cabelludo, sin embargo su hermano, mi tio, tiene un pelo estupendo y muy tupido y mi hermano que aun es muy joven, 16 años, ya va por el mismo camino que yo.
Mi alimentación creo que está bien cuidada los análisis anuales de mi empresa así lo constatan
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precisamente porque me preocupa este tema, como muchas frutas y verduras, cereales, legumbres y en general alimentos ricos en hierro, lentejas, higado etc, bastante agua, en el trabajo una botella de 1.5l, mas lo que beba el resto del dia en comidas etc.
Le consulto todo esto porque quiero quedarme embarazada y temo perder demasiado pelo ya que a mi madre se le acentuó más el problema a raíz de los emabarazos y quiero saber si yo puedo, de algún modo, prevenir esto. Muchas gracias de antemano,atentamente,
Ana.
4 Marzo 2009 a las 11:31 pm |
Que hay. Me llamo marco! soy de mexico, quiero dejarme el pelo largo pero creo que no me crece solo aumenta el volumen lo tengo relamente corto sera que este es mi limite? o talvez cresca pero muy lento que pasara? lo quiero mas o mendso hasta los hombres un pco mas si s puede pero tarda mucho:S ? no creo que este sea mi limite o si?:S
27 Marzo 2009 a las 2:45 am |
Tengo un problema severo
tengo 18 años. y mi problema comienza a que nos e da el crecimiento del cabello. estoy con tratamientos y no noto cambios. en la parte superior de la cabeza el pelo crece a lo largo. tengo unas entradas bastante grandes. pero en la zona que continua la entrada hacia la oreja el pelo no me crece mas que 2 cm como mucho y esoq ue no me lo corto hace como 2 años y sigue igual
no aumenta su tamaño me estoy volviendo loco.
no hay nada que s epueda hacer para estimular ese cabello?
estoy tomando finasteride 1mg hace 6 meses y no note cambios tampoco. ya nose uqe hacer
me lo receto una dermatologa
espero que me puedana yudar y espero sus respuestas pro favor
28 Marzo 2009 a las 6:57 pm |
Hola Dr. Lopez,
Mi pelo nunca ha crecido, lo tengo por la nunca, nunca me ha llegado siquiera al hombro, esa es mi mayor frustacion porque a parte de ser poquitos nunca me crece. Que puedo hacer? Estoy desesperada.
Hay algun remedio para mi?
29 Marzo 2009 a las 5:50 pm |
mire yo tengo el cabello ondulado y me lo quiero de jar creser que hago por favor ayudeme a y si me crese asia abajo o asia riba no se dagame
22 Abril 2009 a las 7:50 am |
Felicitaciones Doctor y que bien que conteste todas las preguntas. Quisiera saber si es que el cabello crece segun como uno se peina, ya que yo lo estoy dejando crecer, pero sin usar ni un peinado en especifico. La gente me dice que me peine hacia atras(no se porque), pero a mi no me queda ese peinado. En fin, mi otra pregunta es si mojandome constantemente el cabello puedo hacer que crezca mas rapido?
Espero su respuesta, gracias.
6 Mayo 2009 a las 10:05 am |
No es por llevar la contraria…pero suena un poco raro que llegado a un punto el pelo no crezca más….
Es decir, aunque pasen 20 años..quiere decir que no crece??? cuesta de creer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
15 Mayo 2009 a las 2:00 pm |
no me sirvio para nada, xq ustedes siempre ponen otra informacion q la persona no desea…………..ah diganme para ver si entiendo sus motivos o es q no tienen la informacion q necesito…
21 Junio 2009 a las 2:28 am |
Me corte el pelo hace como 3 años y no me crese nada me antes me alisaba el pelo diariamente pero eso me afecto mucho el pelo y ahora lo ago una ves a la semana y aun no me creses use estenciones por un tiempo y me dijieron que eso tambien me afectaba el cresimiento Quisiera saber porque ahora no me crese ya que tengo amigas que se lo alisan a diario y e notado que igual les a cresido Ojala me puedan responder pronto Gracias
15 Julio 2009 a las 7:55 pm |
hola que hay doc fijese, que tengo una duda antes cuando apenas era un bebe mi pelo era liso y muy largo ahora ya no lo tengo igual sera porq uso gel, ademas fijese q si me crece por la parte del final de la cabeza pero por la parte de las orejas no veo mucho crecimiento, sera que el cabello crece mas rapido en unas zonas q en otras,tambien me lo intente dejar crecer pero si me crecia pero no para abajo si no que a lo ancho y me quedaba una gran cabezona como de afro y digame q alimentos contienen mas KERATINA y sera q comiendo bastante de estos alimentos puedo acelerar el crecimiento de mi cabello
15 Julio 2009 a las 8:12 pm |
que hay me llamo JoSuE tengo 18 años , doc fijese q cuando apenas era un bebe mi pelo era super pero super largo y liso, ahora ya no lo tengo asi sera porq uso gel? intente dejarme crecer el pelo pero me crecia a lo ancho y me quedo la gran cabezona como estilo AFRO ahora estoy intentando dejarmelo crecer pero veo q de la parte final de la cabeza si me esta creciendo algo rapido, pero de los lado en la parte de las orejas no he notado mucho crecimiento, sera que el cabello crece mas rapido en unas zonas q en otras, GRACIAS POR SU AYUDA, PACIENCIA Y PRONTA RESPUESTA
30 Agosto 2009 a las 3:04 am |
hola doctor mi pregunta es la siguiente ya que a uno sele cae de 100 cabellos por dia esos que se han caido ya no vuelven ah crecer o que??
7 Septiembre 2009 a las 7:39 pm |
mi polola hace 3 años tenia el pelo hasta la cintura
y se le ocurrio cortarselo para verse mejor pero se arrepinte…………… y ahora el pelo de ella esta reseco feo …………..el pelo ahora le llega un poco mas arriva de los hombros y tanto que se aliza el pelo mas corto le quedara como sacarle esos rulo que le enferman ayudenme hesta que se mata tiene mucha “depresion” y se vaña y le queda tieso =
como eliminar esos rulos y como puede crese mas rapido el pelo respondan porfabor
18 Septiembre 2009 a las 11:56 pm |
hola saludos la verdad me hicieron un corte de cabello bastante feo y en la escuela se burlan de mi por mi corte y por mis grandes orejas asi es que me podria proporcionar unos tips para que el cabello cresca en 2 dias
5 Octubre 2009 a las 4:36 pm |
Buenos dias Doctor. Me deje crecer el cabello desde los 18 años hasta los 22 años, lo alcance a tener hasta más abajo de los hombros. Me lo corte para conseguir trabajo, ahora tengo 29 añoss soy independiente y me lo quiero dejar crecer otra vez pero noto que en la parte de la frente no me crece y tengo un poco de entradas, en la parte de los lados si me esta creciendo pero si sigue asi se veria muy mal a los lados largo y arriba corto. Como puedo hacer para estimular la parte de arriba del cabello para que me crezca igual que los lados y atras?